Мастера массажа: студенты Поволжской академии оздоровительных практик
Арам Аветисян и Вика Романова

Мастера массажа:
студенты Поволжской академии оздоровительных практик
Арам Аветисян и Вика Романова

Парадоксальный массаж:
искусство слышать своё тело

Это не классическая техника «делай больно, чтобы потом было хорошо».

Кому подойдёт:

Результат

«Правило удовольствия»:
во время такого массажа не должно быть боли

Удовольствие — это главный критерий правильности.

Мастера горницы следуют за импульсами твоего тела: поглаживания, проминания, точечные прикосновения именно там, где возникает тепло и ответ тела на руки мастера.

Парадокс метода: чем приятнее и спонтаннее движение, тем глубже идёт расслабление мышц и восстановление нервной системы.

Возвращение сенсорной осознанности — вы начинаете чётко чувствовать, где сейчас напряжение, а где — свобода. Массаж становится диалогом, а не процедурой.

При хронической усталости, тревоге
и нарушениях сна.

При хронической усталости,
тревоге и нарушениях сна.

Кто чувствует тело «ватным» или зажатым,
но не знает,
как расслабиться.

Кто чувствует
тело «ватным» или зажатым,
но не знает, как расслабиться.

Тем, кто устал от боли
и жестких манипуляций.