ДНК Тишины
«Ответы на все вопросы по подготовке
к тишине и прочих тревогах»
Тишина внутри — как искусство.
В мире, где фоновый шум стал нормой, мы возвращаем утраченное мастерство — способность слышать себя.
Искусство этой тишины — в умении различить:
— где зажим говорит «нет»;
— где дыхание шепчет «да»;
— где пустота оказывается самым правдивым ответом.
— где зажим говорит «нет»;
— где дыхание шепчет «да»;
— где пустота оказывается самым правдивым ответом.
Зачем я здесь?
Убрать шум в нервной системе
Сделать вдох длиннее выдоха
Вернуть паузу между событием и реакцией через свободу
Присвоить себе право выбора
Почувствовать нейтральное «нормально»
БЫТЬ. ЛЮБИТЬ. ЖИТЬ.
Ты здесь не случайно.
Это первое и главное условие.
Это первое и главное условие.
«Тишина, в которой
говорит тело»
говорит тело»
«Тишина – это не отсутствие звука,
а состояние диалога с собой»
а состояние диалога с собой»
«Тишина – это
не отсутствие звука,
а состояние диалога с собой»
не отсутствие звука,
а состояние диалога с собой»
Здесь ты встречаешься с тем, от чего хотелось сбежать.
Мы не даем протоколов и домашних заданий. Мы создаем условия для превращения.
И оно происходит — если ты готов заглянуть глубже привычного. Ты проживаешь партитуру собственного тела, где каждый палец, каждый позвонок и каждый вздох имеют свою роль.
Здесь ты встречаешься с тем, от чего хотелось сбежать.
Мы не даем протоколов и домашних заданий.
Мы создаем условия для превращения.
И оно происходит — если ты готов заглянуть глубже привычного. Ты проживаешь партитуру собственного тела, где каждый палец, каждый позвонок и каждый вздох имеют свою роль.
Мы не даем протоколов и домашних заданий.
Мы создаем условия для превращения.
И оно происходит — если ты готов заглянуть глубже привычного. Ты проживаешь партитуру собственного тела, где каждый палец, каждый позвонок и каждый вздох имеют свою роль.
Добро пожаловать в пространство покоя в движении.
Добро пожаловать
в пространство покоя
в движении.
в пространство покоя
в движении.
«Созидай, вдохновляй, направляй»
До встречи в «Тишине».
+7 (995) 215-65-55 — отдел заботы и добра.
+7 (995) 215-65-55 — отдел заботы и добра.
Вот несколько добрых советов, которые помогут тебе настроиться и получить от телесной терапии «своё» состояние.
Рекомендации перед посещением
